jak wyglada

Tak, ale jak to uczynił ??? Może ze mną jest coś nie tak ? ja jadam tak np: prace mam wieczorami prawie do rana mam tylko 4 dni wolnego od pracy potem więc: wstaje jakoś: 10:00 zjadam 200g kurczaka gotowanego na wodzie + 100g ryzu + 2 pomidory, kukurydza, groszek, tran w kapsułkach 13:00 gainer porcja 80g magnum 8000 15:00 makaron 150g + 2x [...]

[...] zwykle około 5-6 zabiegów, w odstępie od 4 do 6 tygodni. Wtedy na pewno nie odrosną - Epilo daje swoją gwarancję. Moje włosy już podobno są osłabione, będę zdawał relację jak to wszystko wygląda i co z włosami. Jest to jednak droga impreza, ale jak włosy mają nie odrastać, to warto się zastanowić. Zwłaszcza kobiety, które walczą od lat z [...]

[...] Było po 7 siedzeń w każdym z 40 rzędów. W każdym fotelu były telewizory, można było oglądać filmy, słuchać muzyki, albo śledzić, gdzie aktualnie się znajdujemy, na jakiej wysokości i z jaką prędkością lecimy. Całą drogę z Waszyngtonu do Columbus spałem, byłem tak zmęczony. Właśnie wróciliśmy z centrum Columbus, byliśmy zobaczyć gdzie [...]

dokladnie inaczej wyglada taki trening jak teraz masz a inaczej jak musisz ciezko zasuwac nawet czasami 3razy dzinnie i to na takim deficycie kalorycznym jaki nie raz jest konieczny

czesc Karolu jak brac najlepiej kreatyne?czy dobra jest faza ladowania i jak to wyglada?

[...] byście wybrać? Dlatego, że: - moją największą pasją w życiu jest kulturystyka. - wiążę z tym sportem swoją przyszłość, chciałbym pomagać innym uzyskiwać wymarzoną sylwetkę jako trener personalny i instruktor, dlatego uczestniczę od września w szkoleniu na trenera personalnego w Sylwetka.org u Pana Leszka Michalskiego. - bardzo cenie firmę [...]

ok ,w wolnej chwili rozpiszę dietę według wzoru. Z trenerem konsultuję na bieżąco, efekty jak wyżej, stąd pytam na forum. Mialam podejrzenie niedoczynnosci tarczycy, ale badania ok, powtarzane kilka razy, tarczyca mala objetosciowo, powiedzialam przy pierwszym wywiadzie, ogolnie jadlam zawsze mało, po 1200, a 1800 max, mam drobną budowę, chude [...]

jakich podsmiech**ek? czlowieku, ja znam ten problem 'od kuchnii'. I wcale nie mam nic do tych co chca osiegac swoje cele czy na sucho czy na soku. A tekstem o tym 'wpierd... slodyczy' to mnie zabiles. Ja nie mam watpliwosci, ze prawie wszyscy tu obecni endo daja z siebie wszystko. I tez doskonale zdaje sobie sprawe, ze takie wieczne zycie na [...]

Ok, jutro więc przetestuję trening, ale myślę, że najlepiej będzie jak po prostu kupię tę piłkę, bo spokojnie za 20zł z przesyłką można dostać. DZIEŃ 52 DNT, koszykówka na uczelni DIETA (B120/W150/T50): +suplementy: tran +płyny: woda, czarna kawa, herbata owocowa +warzywa: cukinia, pomidory, cebula, papryka, marchewka [...]

nie da rady.wyglada dokladnie tak jak inna seria ktora mam z apteki moze trafilem na dobra Zmieniony przez - Malagant w dniu 2010-11-07 12:00:58

Masa24 taka mete jest w aptece 100% i proponuje zebys sie od Krzykacza od*******il bo na jakiej podstawie mozesz pomawiac ze wiedzial ze cos jest lipa a cos nie? Wyglada tak samo. A wogole meta tez jest podrobiona? Bo mam akurat z apteki z cenami nawet i teciensze pudalka i grubsze. Jak ktos chce moge fotke wstawic.

ja tam zawsze polecałem aptekę równie dobrze jak połowa ekipy z tego forum myślałem ze apteka to apteka bo wygląda tak samo więc teraz nie ma co się sadzić kto miał w tym biznes a kto nie ... Jest dowód na to że są wałki i okey trzeba być ostrożnym po to jest forum żeby się dowiadywać między innymi o takich rzeczach.

Nacjol sprawa wyglada tak ze jest tak jak pisze;-) Wynika to z tego ze poziom testosteronu calkowitego po wbiciu danej dawki testosteronu egzogennego bedzie taki sam u kazdego niezaleznie od tego jaki byl wyjsciowy poziom ;-) Co innego testosteron wolny(tutaj beda rozne wyniki w zaleznosci od shbg)

Fajnie Karpiu to wygląda, tym chętniej tak piszę, że wyglądasz z budowy jak mój brat bliźniak;-). Mam jedną uwagę tylko do przeprostów w łokciach w czasie wyciskania ujemnego. Źle to wpływa na staw łokciowy i też odejmuje trochę pracy z mięśni klatki. Najszerszy szeroki tylko nieco krótki, ja mam zresztą ten sam problem. Pozdrawiam i życzę [...]

Wygląda jak takie dogrzewające ćwiczenie. Ale może się myślę :-)

Karpik, myślałem, że gorzej u Ciebie to wygląda, na filmach widać, że coś tam działasz konkretnie. Co do solki to najlepiej stojąca. Opalisz pachy przynajmniej i nie będzie wygladało głupio jak będziesz ćwiczył w koszulce na ramiączkach. Ja też już zacząłem sesję, ale bez skarpetki na k****ie niestety... :-(

Pan trener to jak jakiś Rumcajs wygląda };-) Dobra masa!

karpiu zademonstrował jak się wygląda od razu w słuchawonach :)na czwartym filmiku od góry pompa nawet na kciuku:))) Zmieniony przez - wosek700 w dniu 2013-03-10 20:46:01

wrzuc cos karpiu tez jestem ciekawy jak to wyglada :)

gdzie widzisz to "coraz częściej" ? i kto wygląda jak g****? z propagujących? nie musisz wkładać ładunków emocjonalnych do merytorycznej dyskusji, nie zaniżaj tego poziomu, bo zrobi się rynsztokowo.